Gruppenschulungen / Seminare

Interaktiv gestaltete Treffen mit mehreren Teilnehmer*innen zu Themen der Darm- oder Knochengesundheit. Osteoporose, Brustkrebs, aber auch Themen wie Trenddiäten oder Achtsamkeit beim Essen ermöglichen es Ihnen und anderen Teilnehmer*innen, sich gegenseitig zu aktivieren und gleichsam emotionalen Rückhalt von anderen Teilnehmenden zu bekommen.

Inhalte unserer Gruppenberatungs-/Seminareinheiten sind z.B.:

• die Analyse von Ess- und Trinkgewohnheiten,
• ein Informationsaustausch und Diskussion innerhalb der Gruppe über ausgewählte Themenbereiche,
• gemeinsames Erarbeiten von Ernährungsthemen für die eigenen Bedürfnisse sowie
• praktische Informations- bzw. Arbeitsmaterialien.

Gruppenschulungen/Seminare dieser Art sind in den Angeboten von Volkshochschulen, Gesundheitszentren, Familienbildungsstätten und Krankenkassen seit Jahren etabliert.

Unsere Gruppenschulungen/Seminare finden je nach Schulungs-/Seminarkonzept im wöchentlichen oder 14-tägigen Rhythmus für 60 bis 180 Minuten statt.

Aktuelle Gruppenschulungen/Seminare finden Sie unter Veranstaltungen oder gezielt unter Angebote und den jeweiligen Menüpunkten.